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フレイルを予防して健康寿命を延ばそう
~高齢者におすすめの運動とストレッチ~

6月18日(土)14時から15時30分
小茂根図書館視聴覚室

 イムス記念病院リハビリテーション科、主任理学療法士・服部京介先生をお迎えして、フレイル予防の講義と講習をおこないます。


「フレイル」は、要介護の一歩手前のこと。心身が老い衰えることをいいます。
 いまの健康を保つためには、どんな生活をして、どんなことを心がければ良いのか考えてみませんか。

6月5日9時受付開始
定員先着20名
電話・カウンター

イムス記念病院 https://ims-kinen.com/